出生在料理世家的女主角蔡菜（董思怡饰）因一次奇遇走上料理之路，成为三班的一员，并遇见“毒舌”美食家导师廖婴子（邱柏皓饰）。廖婴子虽然毒舌挑嘴，却让她在不知不觉中获得了进步，她对他又恨又佩服。在一次次的“交锋”中，两人逐渐成为朋友。靠着料理的力量，蔡菜帮助班里同学解决了许多难题，也在廖婴子的鼓励下化解了长久以来的家庭矛盾。

该剧讲述了气质女神俞飞鸿饰演的北京大妞谢桥，事业有成才貌双全，却唯独缺少爱情。在婚介所的介绍下，她抛弃国内光鲜亮丽的身份，在不会英语的情况下，只身一人来到海外勇敢追爱，却发现所谓的未婚夫只是婚介所的托儿，孤立无援的她，相继邂逅了田二麦（姜武饰）和萧雨山（李乃文饰），在他们的帮助下开启了一段艰难的异国旅程，并在经历了辛酸打拼、爱情浮沉后，最终选择回国成就梦想与幸福的暖心故事。

白皓宇（盛一伦饰）出国念书归来，想要见一见自己曾经的青梅竹马慧珍（迪丽热巴饰）。曾经，慧珍是前途无量的美少女，但如今，她不过是一介毫不起眼的超市理货员。为了不让白皓宇失望，慧珍找到了自己的白富美闺蜜夏乔（李溪芮饰），求她假扮自己去和白皓宇见面，哪知道夏乔假戏真做，对白皓宇动了芳心。慧珍找到了一份杂志社的新工作，让她没有想到的是，自己的上司竟然正是白皓宇，一开始，白皓宇十分看不上大大咧咧傻里傻气的慧珍，但随着时间的推移，白皓宇渐渐在慧珍身上看到了过去的影子，对夏乔和慧珍的真实身份产生了怀疑。与此同时，记者林一木（张彬彬饰）亦对慧珍展开了热烈的追求。