布拉德（本·斯蒂勒BenStiller饰）一直以来都是一名坚定的理想主义者，如今，他和妻子梅兰妮（珍娜·费舍JennaFischer饰）共同抚养着儿子特洛伊（奥斯汀·艾布拉姆斯AustinAbrams）饰，与此同时，他还在经营着一家非营利性的组织，该组织专门在有需要的人和资本家之间牵线搭桥，帮助这些人获得资本的支持。某日，布拉德开始审视自己的这大半辈子，忽然产生了自己一文不值的感觉。他觉得他这么多年来所有的理念，所做出的的全部努力都没有任何的意义。他不能给人带来实质性的帮助，同时也无法给家人带来更优渥的生活条件，而和他同龄的那些大学同学们现在都成为了各领域内的中坚分子。布拉德的整个人生都被自己否定了。

女孩克里斯汀（西尔莎·罗南SaoirseRonan饰）跟随着家人来到了位于加州的一间教会学校开始了她的高中生涯，虽然心中有百般的不愿意，但克里斯汀尚且没有足够的力量来反抗家人和生活的安排。在学校里，克里斯汀最好的朋友是朱丽（比妮·费尔德斯坦BeanieFeldstein饰），三观相近的两人无话不谈。克里斯汀参加了舞台剧比赛，并因此结识了名为丹尼（卢卡斯·赫奇斯LucasHedges饰）的男孩，相互吸引的两人很快就走到了一起。然而，这段感情最终以分手告终。为了和校园交际花珍娜（奥德娅·拉什OdeyaRush饰）套近乎，克里斯汀不惜撒谎，遗憾的是，谎言并不能换来真正的友谊。当克里斯汀身陷同凯尔（提莫西·查拉梅TimothéeChalamet饰）的感情纠葛之中时，她的家庭也在经历着艰难时期。