本剧讲述了Eleanor（Bell饰），一个来自新泽西州的女人，突然一天意识到她自己不是个好人；因此她决定开启她生活的新篇章以学习如何才是真正的“好”和“坏”，从而弥补她自认为过去不好的行为。Danson将饰演Michael，在各种机缘巧合下，成为了Eleanor为自己设计的自我完善的道路上的导师。

一位神秘的大善人（又名“神秘慈善家”）将十万美元现金随机放在多处纽约人家的门廊上。纽约市电视新闻记者凯特·布莱德利（蒂娅·希尔卡饰演）决定追查神秘慈善家的真实身份和动机，没想到自己的人生也因此发生翻天覆地的变化。

KaraZor-El生于氪星球（planetKrypton），多年前星球毁灭的时候她逃到地球来，一直隐藏自己的超能力。如今24岁，Kara觉得不能使用与生俱来的能力就像权利被剥夺，在她美丽的脸庞底下，她不知道自己是谁。但在一次意外灾难中，她被迫在众目睽睽下使用了超能力。被自己的英勇行为激发，Kara有生以来第一次正面了自己的技能。她开始帮助城市里的人们，人们也注意到了她，甚至给她一个新名字：女超人。该剧基于DC漫画改编。MelissaBenoist:饰演KaraZor-El，超人的堂姐，生于氪星球，来到地球后被Danvers家收养，并被教育小心自己的超能力。@m.yakutv.cc

17岁的迈克（扎克·埃夫隆ZacEfron饰）是校园风云人物，在一次关键性的篮球冠军赛上，他决定放弃前途，向怀有身孕的女友斯佳丽求婚。20年后，人到中年的迈克（马修·佩里MatthewPerry饰）生活事业两失意，妻子斯佳丽（莱斯利·曼恩LeslieMann饰）决定与迈克分居，一双儿女也对他形同路人，迈克只好搬入科技新贵的朋友奈德（托马斯·列侬ThomasLennon饰）家暂住。迈克追忆自己本来可有的锦绣前程，却在重返高中校园过程中遇到一位神秘的清洁工，让他突然重返17岁。迈克决定与奈德假扮父子，重入高中，相信这是上天给他第二次机会让他做出正确决定，却发现自己的女儿玛吉（米歇尔·崔切伯格MichelleTrachtenberg饰）与儿子亚历克斯（斯特林·克耐特SterlingKnight饰）在学校问题重重……

诚实善良的好人科尔（克里斯·埃文斯ChrisEvans饰）爱上了神秘莫测的赛迪（安娜·德·阿玛斯AnadeArmas饰），他有一个惊人发现：赛迪竟然是一名秘密特工。两人还没来得及进行第二次约会，就踏上了拯救世界的国际冒险之旅。