威尔（本·福斯特BenFoster饰）和女儿汤姆（托马辛·麦肯齐ThomasinMcKenzie饰）过着相依为命的日子。父女两人在深山老林里安营扎寨，一直都离群索居，不和现代社会有所接触。虽然丛林里的生存条件十分的恶劣，但威尔觉得这才是他们应该有的生活。某日，政府的工作人员找到了父女两人，强制将他们带回了文明世界之中，虽然在这里吃得饱、穿得暖，但威尔还是觉得自己仿佛在坐牢一般。终于，他决定带着汤姆再度回到他的野生王国之中，可此时的汤姆显然更加愿意待在无论做什么事情都非常便利的城市里，父女两人之间产生了巨大的分歧。在自己的意愿和女儿的渴望之间，威尔会如何选择呢？

斯塔（萨莎·莱恩SashaLane饰）带着妹妹和酒鬼父亲过着相依为命的生活，姐妹两人靠着在垃圾堆里捡别人吃剩的食物过活，不仅如此，斯塔还承受着来自父亲的侵犯和猥亵，精神在压抑中渐渐趋向绝望。某日，斯塔在偶然之中认识了名为杰克（希亚·拉博夫ShiaLaBeouf饰）的男子，杰克是一支杂志推销团队里的领头人物，在杰克的邀请下，斯塔最终下定决心登上了驶往自由的面包车，彻底离开了荒谬不堪的原生家庭。就这样，斯塔成为了一名杂志推销员，由杰克负责指导。在此过程中，杰克和斯塔之间产生了炙热的感情，然而杰克一直以来和他们的顶头上司克里斯塔（莱莉·科奥RileyKeough饰）保持着肉体关系。这段注定见不得光的恋情让斯塔体味到了别样的辛酸和悸动。