艾米（娜奥米·沃茨NaomiWatts饰）和皮特（蒂姆·罗斯TimRoth饰）是一对富有而又善良的中产夫妻，十年前，他们领养了来自非洲战乱国家厄利垂亚的一位名为卢斯（小凯文·哈里森KelvinHarrison饰）的男孩，卢斯曾经被作为童兵而接受了非常残酷的军事训练，艾米和皮特坚信，良好的教育和包容的爱能够帮助他找回自己善良的本性。一晃眼十年过去，卢斯无惊无险的成长为了一位正直有为的少年，过去在他身上刻下的烙印已经很淡了。卢斯的非裔老师哈雷特（奥克塔维亚·斯宾瑟OctaviaSpencer饰）非常欣赏这位学生，认为他能够改变人们对于非洲国家和人种的刻板想象。

一对黑人兄妹相依为命，哥哥却被白人警察误杀，你猜猜她会怎么办？对抗强权为黑人群体发声？并不，妹妹居然造了一架时光机器，回到过去好让自己的哥哥免于枪杀！

伊拉克战争时期，来自美国德州的19岁技术兵比利·林恩（乔·阿尔文JoeAlwyn饰）因为一段偶然拍摄的视频而家喻户晓。那是一次规模不大却激烈非常的遭遇战，战斗中林恩所在的B班班长（范·迪塞尔VinDiesel饰）遭到当地武装分子的伏击和劫持，而林恩为了营救班长不惜铤而走险冲锋陷阵。视频公布于世让他成为全美民众所崇拜的英雄，然而却鲜有人理解他和战友们所经历的一切。为了安葬班长，B班得到了短暂的休假，因此他们得以受邀参加一场在德州举行的橄榄球比赛。林恩的姐姐因某事件深感愧疚，她希望弟弟能借此机缘回归普通生活。而周围的经纪人、球迷、大老板、普通民众则对战争、卫国、士兵有着各种各样想当然的理解。球场上的庆典盛大开幕，林恩和战友们的心却愈加沉重与焦躁……本片根据作家本·方丹（BenFountain）的同名小说改编。